国家卫健局委医政医管局副局长表示,死亡病例以高龄为主,男性占2/3,女性占1/3,80%以上都是60岁以上的老年人,且多数有一种以上的心脑血管,糖尿病等基础疾病。
糖尿病患者为什么易感染新型冠状病毒?
与健康人群相比,糖尿病患者的抵抗能力变差,尤其是血糖控制不佳者,由于长期高血糖所导致的全身营养状况不良、免疫功能减退或并发血管、神经系统并发症,机体的防御功能会明显减退。
对此,糖尿病患者应加强自身管理。尤其是老年糖友和血糖控制不佳糖友,只要感染上肺炎,就是一种高危因素。
糖尿病患者如何保护自己?
1. 坚持饮食原则,避免营养过剩
在家期间做到规律饮食,减少不必要的甜食摄入,避免大量的油炸食品、淀粉类食品摄入,建议少食多餐。
2. 坚持运动锻炼,切忌久坐久卧
可利用家务活动或者室内散步、太极等运动,保证每日活动量, 保持好热量的出入平衡。
3. 坚持监测血糖,备好试纸针头
坚持定期监测血糖,每周至少2~3次指尖末梢血糖监测,且需包括空腹以及早、中、晚三餐后两小时的血糖结果,如果血糖控制不理想,建议每天监测,将自己的血糖结果记录下来,方便与医生在电话及微信上有一个良好的沟通。要备好试纸、针头、酒精棉等血糖监测必备品。
4. 保持心情愉悦,外出记得戴口罩
不要有过高的压力,保持愉悦的心情,少出门,不要到人群聚集的地方,外出记得戴口罩,生活用品的采购可以让年轻的家人代劳。
记住以下几点,预防病毒,人人有责