健康管家

同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸，是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。在同型半胱氨酸的转化过程中，需要叶酸、维生素和转化酶等参与完成，如果其中一种营养素或酶缺失，则会导致同型半胱氨酸的转化进行不下去，造成体内同型半胱氨酸水平升...

2024-03-06

妊娠期糖尿病对母婴均有较大危害，容易发生糖尿病酮症酸中毒、流产或早产，巨大儿发生风险增高导致孕妇难产，出现骨骼、心血管和中枢神经系统的畸形胎儿等等，所以必须引起重视。

2023-12-28

人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转，提高生命的质量。有些食物看似健康，其实对人体存在潜在的危害，糖友们在日常的饮食中对这些食物要提高警惕。

2023-12-21

碳水化合物是声明细胞结构的主要成分及主要供能物质，有着调节细胞活动的重要功能。膳食碳水化合物是人类获取能量的主要来源。但是，某些碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增，从而引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病，因为...

2023-12-14

血糖水平是碳水化合物、运动量、膳食结构、空腹时间等综合反映，成人糖尿病食养指南指出碳水化合物能量比过低，并不能得到更好的健康效益。糖尿病患者应监测血糖来确定膳食对血糖水平的影响，并及时规划调整，了解食物成分表，学习食物碳...

2023-12-04

糖通常给人以“甜”的味觉感知，因此，人们常认为不甜的食物就不含糖。实际上，判断某一种食物是否为高糖食品，不能仅依靠口感。同样重量的水果，含糖量越高，摄入糖分越多。水果中的碳水化合物主要是果糖、葡萄糖和蔗糖，其中果糖甜度最...

2023-11-15