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血脂健康，和反式脂肪说拜拜
什么是反式脂肪 反式脂肪又称为反式脂肪酸或逆态脂肪酸，是一种不饱和脂肪酸，和其他可在饮食中摄取的脂肪不同，它对健康并无益处，也不是人体所需要的营养素。 食用反式脂肪可令“坏”的低密度脂蛋白胆固醇上升，并使“好”的高密度脂蛋...
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2022-11-10