糖尿病足病作为糖尿病患者常见的慢性并发症之一，主要危险包括感染扩散、组织坏死、截肢风险增加，以及生活质量严重下降等。其早期筛查和危险因素防控对于预防和延缓疾病进展有着重要意义。具有以下特征的患者更易发展为糖尿病足：
1.频繁跷二郎腿
喜欢跷二郎腿的患者需要特别注意，这种姿势会导致下肢静脉回流受阻，加之糖尿病患者本身的血液循环功能较差，可能加速下肢动脉硬化缺血进程，显著增加糖尿病足的发病风险。
2.足部有伤病
足部有伤病的糖友，比如足部有溃疡、老茧、畸形、烫伤等，需要及时治疗，一旦延误治疗，就有可能发展为严重的糖尿病足。
3.合并血管病变
糖尿病周围血管病变可导致下肢血管显著狭窄，使足部的供血、供氧量相对减少，患者的足部一旦出现创伤，伤口就会因营养和氧气供给不足而引起糖尿病。
4.吸烟
吸烟是引起糖尿病血管病变的重要危险因素。戒烟对延缓糖尿病并发症的发生和发展有好处，糖友还是应早些戒烟，养成良好的生活习惯。
图：摄图网
预警症状：
当出现以下临床表现时，糖尿病患者应高度警惕并及时就医：
• 感觉异常：下肢麻木、疼痛、灼热感、蚁走感或踩棉絮感
• 血液循环障碍表现：足部发凉、皮肤色泽改变（苍白或暗沉）
• 形态学改变：足部溃疡、关节变形等
特别提示：老年糖尿病患者及长期吸烟患者更应加强足部监测，建议定期进行专业的足部评估检查。
对于糖尿病足，预防重于治疗
1.定期检查糖尿病患者的足并识别有风险的足：对所有糖尿病患者每年进行1次全面的足部检查，以确定溃疡发生的风险等级。
糖尿病足溃疡风险的评估和随访
2.增强日常自我足部保护
• 穿着要求：选择透气性好、鞋头宽大的专业糖尿病鞋，搭配无缝纯棉袜
• 足部清洁：每日用温水（37℃以下）清洗，时间不超过10分钟，轻柔擦干趾缝
• 皮肤护理：使用无刺激性润肤霜（避开趾缝），定期处理胼胝体
• 禁止赤足行走（包括室内）
• 禁止使用热水袋、电热毯等直接取暖
• 禁止自行处理鸡眼、老茧等足部病变
3.自我血糖监测
对自我的血糖进行好的管理，积极监测血糖，使血糖保持在正常水平，避免糖尿病并发症发生。